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Psychologues à Spechbach (68720) pour consultation avec ou sans rdv
354 psychologues ont été trouvés à Spechbach (68720) et le plus proche de Spechbach. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Spechbach pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Spechbach ?
D’après nos données, 354 psychologues exercent actuellement à Spechbach et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Spechbach ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Spechbach ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Spechbach sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Dépression légère à modérée
- Troubles de l'apprentissage
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du temps
- Coaching professionnel
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Spechbach ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Spechbach sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
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Questions fréquentes
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