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Psychologues à Saint-Agnan-sur-Sarthe (61170) pour consultation avec ou sans rdv
30 psychologues ont été trouvés à Saint-Agnan-sur-Sarthe (61170) et le plus proche de Saint-Agnan-sur-Sarthe. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Agnan-sur-Sarthe pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Agnan-sur-Sarthe ?
D’après nos données, 30 psychologues exercent actuellement à Saint-Agnan-sur-Sarthe et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Agnan-sur-Sarthe ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Agnan-sur-Sarthe ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Agnan-sur-Sarthe sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des émotions
- Difficultés de communication
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Agnan-sur-Sarthe ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Agnan-sur-Sarthe sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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Questions fréquentes
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