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Psychologues à Saint-Aignan (08350) pour consultation avec ou sans rdv
137 psychologues ont été trouvés à Saint-Aignan (08350) et le plus proche de Saint-Aignan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Aignan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aignan ?
D’après nos données, 137 psychologues exercent actuellement à Saint-Aignan et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Aignan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Aignan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Aignan sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aignan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aignan sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
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Questions fréquentes
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