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Psychologues à Saint-Aignan (72110) pour consultation avec ou sans rdv
399 psychologues ont été trouvés à Saint-Aignan (72110) et le plus proche de Saint-Aignan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Aignan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aignan ?
D’après nos données, 399 psychologues exercent actuellement à Saint-Aignan et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Aignan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Aignan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Aignan sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes relationnels
- Coaching de vie
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aignan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aignan sont :
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
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- Psychologues Saint-Célerin
- Psychologues Saint-Denis-des-Coudrais
- Psychologues Mézières-sur-Ponthouin
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- Psychologues Nauvay
- Psychologues Avesnes-en-Saosnois
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Questions fréquentes
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