Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Amour-Bellevue ?
D’après nos données, 79 psychologues
exercent actuellement à Saint-Amour-Bellevue et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Amour-Bellevue ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Amour-Bellevue ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Amour-Bellevue sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de parentalité
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Amour-Bellevue ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Amour-Bellevue sont :
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
