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Psychologues à Saint-André-de-l'Épine (50680) pour consultation avec ou sans rdv
111 psychologues ont été trouvés à Saint-André-de-l'Épine (50680) et le plus proche de Saint-André-de-l'Épine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-André-de-l'Épine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-André-de-l'Épine ?
D’après nos données, 111 psychologues exercent actuellement à Saint-André-de-l'Épine et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-André-de-l'Épine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-André-de-l'Épine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-André-de-l'Épine sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de procrastination
- Dépression légère à modérée
- Deuil
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-André-de-l'Épine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-André-de-l'Épine sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
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Questions fréquentes
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