Psychologues à Saint-André-en-Bresse (71440) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-André-en-Bresse ?

D’après nos données, 41 psychologues exercent actuellement à Saint-André-en-Bresse et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-André-en-Bresse ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-André-en-Bresse ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-André-en-Bresse sont :

• Coaching professionnel
• Difficultés scolaires
• Gestion du stress
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de confiance en soi
• Deuil
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-André-en-Bresse ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-André-en-Bresse sont :

• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?