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Psychologues à Saint-Aubert (59188) pour consultation avec ou sans rdv
354 psychologues ont été trouvés à Saint-Aubert (59188) et le plus proche de Saint-Aubert. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Aubert pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aubert ?
D’après nos données, 354 psychologues exercent actuellement à Saint-Aubert et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Aubert ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Aubert ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Aubert sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes relationnels
- Coaching de vie
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Deuil
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aubert ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aubert sont :
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
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Questions fréquentes
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