Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aubin-sur-Loire ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Saint-Aubin-sur-Loire et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Aubin-sur-Loire ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Aubin-sur-Loire ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Aubin-sur-Loire sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement personnel
- Deuil
- Gestion du stress
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aubin-sur-Loire ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aubin-sur-Loire sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
Autres psychologues proches de Saint-Aubin-sur-Loire (71140)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Saint-Aubin-sur-Loire
