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Psychologues à Saint-Bénigne (01190) pour consultation avec ou sans rdv
74 psychologues ont été trouvés à Saint-Bénigne (01190) et le plus proche de Saint-Bénigne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Bénigne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Bénigne ?
D’après nos données, 74 psychologues exercent actuellement à Saint-Bénigne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Bénigne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Bénigne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Bénigne sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de la résilience
- Problèmes de couple
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Bénigne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Bénigne sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
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Questions fréquentes
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