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Psychologues à Saint-Benoît-d'Hébertot (14130) pour consultation avec ou sans rdv
84 psychologues ont été trouvés à Saint-Benoît-d'Hébertot (14130) et le plus proche de Saint-Benoît-d'Hébertot. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Benoît-d'Hébertot pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Benoît-d'Hébertot ?
D’après nos données, 84 psychologues exercent actuellement à Saint-Benoît-d'Hébertot et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Benoît-d'Hébertot ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Benoît-d'Hébertot ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Benoît-d'Hébertot sont :
- Difficultés de communication
- Problèmes de transition de carrière
- Difficultés scolaires
- Développement de la résilience
- Gestion du stress
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Benoît-d'Hébertot ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Benoît-d'Hébertot sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
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