Psychologues à Saint-Colomban-des-Villards (73130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Colomban-des-Villards ?

D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Saint-Colomban-des-Villards et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Colomban-des-Villards ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Colomban-des-Villards ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Colomban-des-Villards sont :

• Gestion de la colère
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Deuil
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement de la résilience
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Colomban-des-Villards ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Colomban-des-Villards sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?