Psychologues à Saint-Martin-sur-la-Chambre (73130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Martin-sur-la-Chambre ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Saint-Martin-sur-la-Chambre et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Martin-sur-la-Chambre ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Martin-sur-la-Chambre ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Martin-sur-la-Chambre sont :

• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Coaching de vie
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement personnel
• Dépression légère à modérée
• Troubles de l'apprentissage
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Martin-sur-la-Chambre ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Martin-sur-la-Chambre sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?