Psychologues à Saint-Rémy-de-Maurienne (73660) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Rémy-de-Maurienne ?

D’après nos données, 42 psychologues exercent actuellement à Saint-Rémy-de-Maurienne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Rémy-de-Maurienne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Rémy-de-Maurienne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Rémy-de-Maurienne sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Deuil
• Difficultés de communication
• Problèmes de dépendance affective
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Coaching de vie
• Troubles de l'apprentissage
• Gestion de la colère
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Rémy-de-Maurienne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Rémy-de-Maurienne sont :

• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?