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Psychologues à Les Chavannes-en-Maurienne (73660) pour consultation avec ou sans rdv
31 psychologues ont été trouvés à Les Chavannes-en-Maurienne (73660) et le plus proche de Les Chavannes-en-Maurienne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Chavannes-en-Maurienne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Chavannes-en-Maurienne ?
D’après nos données, 31 psychologues exercent actuellement à Les Chavannes-en-Maurienne et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Chavannes-en-Maurienne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Chavannes-en-Maurienne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Chavannes-en-Maurienne sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'intégration sociale
- Coaching de vie
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Isolement social
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Chavannes-en-Maurienne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Chavannes-en-Maurienne sont :
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
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Questions fréquentes
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