Psychologues à Saint-Dier-d'Auvergne (63520) pour consultation avec ou sans rdv

28 psychologues ont été trouvés à Saint-Dier-d'Auvergne (63520) et le plus proche de Saint-Dier-d'Auvergne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Dier-d'Auvergne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Dier-d'Auvergne ?

D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Saint-Dier-d'Auvergne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Dier-d'Auvergne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
  • Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
  • Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
  • Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
  • Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
  • Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
  • Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
  • Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
  • Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
  • Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Dier-d'Auvergne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Dier-d'Auvergne sont :

  • Développement de l'autonomie chez les enfants
  • Problèmes de dépendance aux technologies
  • Anxiété légère à modérée
  • Développement de stratégies de résolution de problèmes
  • Développement de techniques de relaxation
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Problèmes de transition de carrière
  • Problèmes de confiance en soi
  • Problèmes d'intégration sociale
  • Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Dier-d'Auvergne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Dier-d'Auvergne sont :

  • Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
  • Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
  • Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
  • Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
  • Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
  • Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
  • Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?

Questions fréquentes

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