Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Dolay ?
D’après nos données, 60 psychologues
exercent actuellement à Saint-Dolay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Dolay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Dolay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Dolay sont :
- Développement de la résilience
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de couple
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Dolay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Dolay sont :
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
Autres psychologues proches de Saint-Dolay (56130)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Saint-Dolay
