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Psychologues à Saint-Genès-de-Castillon (33350) pour consultation avec ou sans rdv
92 psychologues ont été trouvés à Saint-Genès-de-Castillon (33350) et le plus proche de Saint-Genès-de-Castillon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Genès-de-Castillon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Genès-de-Castillon ?
D’après nos données, 92 psychologues exercent actuellement à Saint-Genès-de-Castillon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Genès-de-Castillon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Genès-de-Castillon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Genès-de-Castillon sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de parentalité
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Genès-de-Castillon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Genès-de-Castillon sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
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