Psychologues à Saint-Genis-les-Ollières (69290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Genis-les-Ollières ?

D’après nos données, 1164 psychologues exercent actuellement à Saint-Genis-les-Ollières et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Genis-les-Ollières ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Genis-les-Ollières ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Genis-les-Ollières sont :

• Développement de la résilience
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de dépendance affective
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Deuil
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Genis-les-Ollières ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Genis-les-Ollières sont :

• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?