Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Georges-de-Poisieux ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Saint-Georges-de-Poisieux et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Georges-de-Poisieux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Georges-de-Poisieux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Georges-de-Poisieux sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Deuil
- Problèmes de gestion des émotions
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de prise de décision
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Georges-de-Poisieux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Georges-de-Poisieux sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
