Psychologues à Saint-Georges-de-Rex (79210) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Georges-de-Rex ?

D’après nos données, 183 psychologues exercent actuellement à Saint-Georges-de-Rex et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Georges-de-Rex ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Georges-de-Rex ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Georges-de-Rex sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de procrastination
• Deuil
• Gestion du stress
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Georges-de-Rex ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Georges-de-Rex sont :

• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?