Psychologues à Saint-Germain-de-Joux (01130) pour consultation avec ou sans rdv

82 psychologues ont été trouvés à Saint-Germain-de-Joux (01130) et le plus proche de Saint-Germain-de-Joux. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Germain-de-Joux pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Germain-de-Joux ?

D’après nos données, 82 psychologues exercent actuellement à Saint-Germain-de-Joux et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Germain-de-Joux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
  • Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
  • Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
  • Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
  • Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
  • Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
  • Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
  • Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
  • Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
  • Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Germain-de-Joux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Germain-de-Joux sont :

  • Développement personnel
  • Anxiété légère à modérée
  • Dépression légère à modérée
  • Problèmes de dépendance affective
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Problèmes de couple
  • Problèmes de gestion du stress académique
  • Coaching professionnel
  • Problèmes de comportement chez l'enfant
  • Problèmes liés à l'identité sexuelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Germain-de-Joux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Germain-de-Joux sont :

  • Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
  • Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
  • Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
  • Comment gérer la colère de manière saine ?
  • Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
  • Comment gérer les attentes des autres ?
  • Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
  • Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
  • Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
  • Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?

Questions fréquentes

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