Psychologues à Saint-Germain-sur-École (77930) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Germain-sur-École ?

D’après nos données, 492 psychologues exercent actuellement à Saint-Germain-sur-École et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Germain-sur-École ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Germain-sur-École ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Germain-sur-École sont :

• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de couple
• Coaching professionnel
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de prise de décision
• Troubles de l'apprentissage
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Germain-sur-École ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Germain-sur-École sont :

• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?