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Psychologues à Saint-Géry (24400) pour consultation avec ou sans rdv
115 psychologues ont été trouvés à Saint-Géry (24400) et le plus proche de Saint-Géry. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Géry pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Géry ?
D’après nos données, 115 psychologues exercent actuellement à Saint-Géry et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Géry ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Géry ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Géry sont :
- Problèmes de motivation
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Géry ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Géry sont :
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
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