Psychologues à Saint-Gilles (35590) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Gilles ?

D’après nos données, 498 psychologues exercent actuellement à Saint-Gilles et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Gilles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Gilles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Gilles sont :

• Gestion du stress
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion des conflits
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Gilles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Gilles sont :

• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?