Psychologues à Saint-Gilles-Croix-de-Vie (85800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Gilles-Croix-de-Vie ?

D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Saint-Gilles-Croix-de-Vie et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Gilles-Croix-de-Vie ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Gilles-Croix-de-Vie ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Gilles-Croix-de-Vie sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Dépression légère à modérée
• Gestion du stress
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Gilles-Croix-de-Vie ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Gilles-Croix-de-Vie sont :

• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?