Psychologues à Saint-Gilles-de-la-Neuville (76430) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Gilles-de-la-Neuville ?

D’après nos données, 190 psychologues exercent actuellement à Saint-Gilles-de-la-Neuville et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Gilles-de-la-Neuville ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Gilles-de-la-Neuville ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Gilles-de-la-Neuville sont :

• Problèmes de parentalité
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de couple
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de motivation
• Gestion du stress
• Développement de la résilience
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Gilles-de-la-Neuville ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Gilles-de-la-Neuville sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?