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Psychologues à Saint-Gilles-les-Forëts (87130) pour consultation avec ou sans rdv
215 psychologues ont été trouvés à Saint-Gilles-les-Forëts (87130) et le plus proche de Saint-Gilles-les-Forëts. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Gilles-les-Forëts pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Gilles-les-Forëts ?
D’après nos données, 215 psychologues exercent actuellement à Saint-Gilles-les-Forëts et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Gilles-les-Forëts ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Gilles-les-Forëts ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Gilles-les-Forëts sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de couple
- Développement de compétences parentales
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Gilles-les-Forëts ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Gilles-les-Forëts sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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Questions fréquentes
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