Psychologues à Saint-Hilaire-sur-Puiseaux (45700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Hilaire-sur-Puiseaux ?

D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Saint-Hilaire-sur-Puiseaux et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Hilaire-sur-Puiseaux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Hilaire-sur-Puiseaux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Hilaire-sur-Puiseaux sont :

• Problèmes de couple
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de prise de décision
• Coaching professionnel
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Gestion du stress
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Hilaire-sur-Puiseaux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Hilaire-sur-Puiseaux sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?