Psychologues à Saint-Jean-de-Losne (21170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Jean-de-Losne ?

D’après nos données, 127 psychologues exercent actuellement à Saint-Jean-de-Losne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Jean-de-Losne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Jean-de-Losne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Jean-de-Losne sont :

• Problèmes de motivation
• Problèmes d'organisation personnelle
• Coaching professionnel
• Isolement social
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de dépendance affective
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Jean-de-Losne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Jean-de-Losne sont :

• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?