Psychologues à Saint-Jean-de-Maurienne (73300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Jean-de-Maurienne ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Saint-Jean-de-Maurienne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Jean-de-Maurienne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Jean-de-Maurienne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Jean-de-Maurienne sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement personnel
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Jean-de-Maurienne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Jean-de-Maurienne sont :

• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?