Psychologues à Saint-Julien-Mont-Denis (73870) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Julien-Mont-Denis ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Saint-Julien-Mont-Denis et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Julien-Mont-Denis ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Julien-Mont-Denis ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Julien-Mont-Denis sont :

• Problèmes de couple
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Coaching de vie
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Coaching professionnel
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Julien-Mont-Denis ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Julien-Mont-Denis sont :

• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?