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Psychologues à Saint-Just-en-Brie (77370) pour consultation avec ou sans rdv
40 psychologues ont été trouvés à Saint-Just-en-Brie (77370) et le plus proche de Saint-Just-en-Brie. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Just-en-Brie pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Just-en-Brie ?
D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Saint-Just-en-Brie et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Just-en-Brie ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Just-en-Brie ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Just-en-Brie sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes relationnels
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de dépendance affective
- Anxiété légère à modérée
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Just-en-Brie ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Just-en-Brie sont :
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
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Questions fréquentes
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