Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Justin ?
D’après nos données, 25 psychologues
exercent actuellement à Saint-Justin et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Justin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Justin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Justin sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de motivation
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Justin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Justin sont :
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
