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Psychologues à Saint-Lambert-et-Mont-de-Jeux (08130) pour consultation avec ou sans rdv
25 psychologues ont été trouvés à Saint-Lambert-et-Mont-de-Jeux (08130) et le plus proche de Saint-Lambert-et-Mont-de-Jeux. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Lambert-et-Mont-de-Jeux pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Lambert-et-Mont-de-Jeux ?
D’après nos données, 25 psychologues exercent actuellement à Saint-Lambert-et-Mont-de-Jeux et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Lambert-et-Mont-de-Jeux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Lambert-et-Mont-de-Jeux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Lambert-et-Mont-de-Jeux sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de couple
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Coaching de vie
- Difficultés scolaires
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Lambert-et-Mont-de-Jeux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Lambert-et-Mont-de-Jeux sont :
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
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Questions fréquentes
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