Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ambly-Fleury ?
D’après nos données, 24 psychologues
exercent actuellement à Ambly-Fleury et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Ambly-Fleury ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Ambly-Fleury ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Ambly-Fleury sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de parentalité
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Difficultés de communication
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ambly-Fleury ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ambly-Fleury sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
