Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thugny-Trugny ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Thugny-Trugny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Thugny-Trugny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Thugny-Trugny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Thugny-Trugny sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de compétences parentales
- Difficultés scolaires
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thugny-Trugny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thugny-Trugny sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
