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Psychologues à Jonval (08130) pour consultation avec ou sans rdv
35 psychologues ont été trouvés à Jonval (08130) et le plus proche de Jonval. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Jonval pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jonval ?
D’après nos données, 35 psychologues exercent actuellement à Jonval et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Jonval ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Jonval ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Jonval sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Gestion du stress
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes relationnels
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jonval ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Jonval sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
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