Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Luc ?
D’après nos données, 202 psychologues
exercent actuellement à Saint-Luc et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Luc ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Luc ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Luc sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Isolement social
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de transition de carrière
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Luc ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Luc sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
