Psychologues à Sassey (27930) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sassey ?

D’après nos données, 155 psychologues exercent actuellement à Sassey et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sassey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sassey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sassey sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Gestion de la colère
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Coaching professionnel
• Développement personnel
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sassey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sassey sont :

• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?