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Psychologues à Saint-Mars-de-Coutais (44680) pour consultation avec ou sans rdv
184 psychologues ont été trouvés à Saint-Mars-de-Coutais (44680) et le plus proche de Saint-Mars-de-Coutais. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Mars-de-Coutais pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Mars-de-Coutais ?
D’après nos données, 184 psychologues exercent actuellement à Saint-Mars-de-Coutais et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Mars-de-Coutais ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Mars-de-Coutais ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Mars-de-Coutais sont :
- Développement personnel
- Problèmes de transition de carrière
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de confiance en soi
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Mars-de-Coutais ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Mars-de-Coutais sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
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Questions fréquentes
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