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Psychologues à Saint-Ouen-lès-Parey (88140) pour consultation avec ou sans rdv
102 psychologues ont été trouvés à Saint-Ouen-lès-Parey (88140) et le plus proche de Saint-Ouen-lès-Parey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Ouen-lès-Parey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Ouen-lès-Parey ?
D’après nos données, 102 psychologues exercent actuellement à Saint-Ouen-lès-Parey et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Ouen-lès-Parey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Ouen-lès-Parey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Ouen-lès-Parey sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Isolement social
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Ouen-lès-Parey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Ouen-lès-Parey sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
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Questions fréquentes
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