Psychologues à Saint-Ours (63230) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Ours ?

D’après nos données, 241 psychologues exercent actuellement à Saint-Ours et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Ours ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Ours ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Ours sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes d'estime de soi
• Troubles de l'apprentissage
• Deuil
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Ours ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Ours sont :

• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Combien de temps dure une séance typique ?