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Psychologues à Saint-Ours (63230) pour consultation avec ou sans rdv
241 psychologues ont été trouvés à Saint-Ours (63230) et le plus proche de Saint-Ours. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Ours pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Ours ?
D’après nos données, 241 psychologues exercent actuellement à Saint-Ours et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Ours ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Ours ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Ours sont :
- Problèmes relationnels
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes d'organisation personnelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Ours ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Ours sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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