Psychologues à Saint-Ours (63230) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Ours ?

D’après nos données, 241 psychologues exercent actuellement à Saint-Ours et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Ours ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Ours ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Ours sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Difficultés de communication
• Dépression légère à modérée
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Ours ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Ours sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?