Psychologues à Saint-Pierre-de-Juillers (17400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Pierre-de-Juillers ?

D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Saint-Pierre-de-Juillers et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Pierre-de-Juillers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Pierre-de-Juillers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Pierre-de-Juillers sont :

• Coaching professionnel
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de couple
• Développement personnel
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Pierre-de-Juillers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Pierre-de-Juillers sont :

• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?