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Psychologues à Saint-Pôtan (22550) pour consultation avec ou sans rdv
43 psychologues ont été trouvés à Saint-Pôtan (22550) et le plus proche de Saint-Pôtan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Pôtan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Pôtan ?
D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Saint-Pôtan et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Pôtan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Pôtan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Pôtan sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Difficultés de communication
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Gestion du stress
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Pôtan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Pôtan sont :
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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