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Psychologues à Saint-Prancher (88500) pour consultation avec ou sans rdv
69 psychologues ont été trouvés à Saint-Prancher (88500) et le plus proche de Saint-Prancher. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Prancher pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Prancher ?
D’après nos données, 69 psychologues exercent actuellement à Saint-Prancher et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Prancher ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Prancher ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Prancher sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Coaching de vie
- Anxiété légère à modérée
- Gestion de la colère
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des conflits
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Prancher ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Prancher sont :
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
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