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Psychologues à Saint-Xandre (17138) pour consultation avec ou sans rdv
147 psychologues ont été trouvés à Saint-Xandre (17138) et le plus proche de Saint-Xandre. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Xandre pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Xandre ?
D’après nos données, 147 psychologues exercent actuellement à Saint-Xandre et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Xandre ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Xandre ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Xandre sont :
- Anxiété légère à modérée
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du temps
- Troubles de l'apprentissage
- Coaching de vie
- Développement de compétences parentales
- Isolement social
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de motivation
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Xandre ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Xandre sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
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Questions fréquentes
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