Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sainte-Colombe ?
D’après nos données, 11 psychologues
exercent actuellement à Sainte-Colombe et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Sainte-Colombe ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Sainte-Colombe ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Sainte-Colombe sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de confiance en soi
- Gestion du stress
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Anxiété légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sainte-Colombe ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sainte-Colombe sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
